ボディコンディショニング•イクササイズ

Service Description

ストレッチからレッスンバーを使った簡単なバレエエクササイズや、ダンスのステップなどを指導します。激しい運動ではないので運動をあまりされない方や、年齢を重ねられた方も安全に楽しくエクササイズができます。 •　スケジュール ボディコンディショニング•エクササイズ..................火曜..................10:00 ~ 11:15 •　料金　（チケット制） 体験.......................1,000円 チケット料金　レッスン1回1チケット（有効期限6ヶ月） 5枚.......................11,000円　（本体価格 10,000円　消費税 1,000円） 10枚.....................20,000円　（本体価格 18,181円　消費税 1,819円） 20枚.....................36,000円　（本体価格 32,727円　消費税 3,273円） Students are guided through a variety of stretches utilizing the lesson bar, through simple ballet exercises, and exercises combined with dance steps. The class is relaxed and low key, allowing those who are not accustomed to intense exercise or those advanced in age to participate safely but still be able to have a wonderful time. •　Schedule Body Conditioning & Excerise..................Tuesday..................10:00~11:15 •　Price (Ticket System) Trial..................................1,000 yen Ticket Prices　1 Ticket / per lesson 5 tickets...........................11,000 yen (Price 10,000 yen Sales Tax 1,000 yen) 10 tickets.........................20,000 yen (Price 18,181 yen Sales Tax 1,819 yen) 20 tickets.........................36,000 yen (Price 32,727 yen Sales Tax 3,273 yen)